Un mal día 

Se vale no sentirse bien.

Estar triste.

Estar apagado.

Nunca arrancar el día.

Andar cabizbajo.

Es imposible estar siempre arriba.

Nadie, por más positivo que sea, anda siempre de buenas.

No sé qué sea, ni de qué dependa, pero nuestro ánimo no sólo depende de nosotros mismos.

Es cierto que la actitud lo es todo, pero a veces uno anda sin actitud. 

Es normal, tranquilo, no le des demasiadas vueltas.

No lo pienses de más.

Vive también esos días.

La noche hace que valoremos el día y viceversa. 

Se vale bajar la mirada un rato.

Se vale querer estar solo.

Se vale no querer hablar.

Encerrarse y alejarse, también es valido.

Y es normal.

De hecho, es necesario.

Unas por otras. Y unos momentos por otros también. 

Vive el rato difícil también. 

Saborea estar abajo y entonces sabrá mejor volver a estar arriba. 

Se vale pasarla mal, lo que no se vale es amargar a los demás.

Hoy es uno de esos días.

Raro, distante, abajo. 

Cansado físicamente aunque he dormido muy bien. 

Pero no pasa nada. 

Todo pasa. 

Es sólo un momento. 

Por más positivo que soy, también tengo días de estos.

No hay porqué no tenerlos.

No me gustan, pero los acepto. 

Día de trabajar con todo temprano y luego correr a guardarme. 

Menos mal tuve día leve en el canal. 

Comer, dormir, tomar café, hacer ejercicio, escribir el blog, cenar algo, darme un baño y dormir. 

 Voy en la parte del ejercicio.

Escribiendo esto desde la elíptica.

45 minutos de cardio y a seguirle. 

El ejercicio ayuda, aunque no hay nada como terminar todo y dormir.

Desconectar, descansar y volver a empezar. 

Se vale no estar al cien.

Lo que no se vale, es que dejes que un mal día te haga sentir que tienes una mala vida.

Con todo y por todo.

Hasta mañana,

SADW. 

16 Comments

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  1. Todos podemos tener días malos, pero el no darles importancia y comenzar de nuevo al día siguiente es lo que vale aunque tu no estás terminando tan mal el día, el ejercicio ayuda a desestresarnos por lo que sea que nos haya molestado en el día, me gusta tu actitud positiva pero también aplaudo que reconozcas cuando no te va bien, eso te da la oportunidad de seguir mejorando y te acerca a la persona que quieres ser, gran texto para iniciar la semana, saludos y abrazo.

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  2. Jesús Daniel Hernández 6 marzo, 2017 — 8:32 pm

    Lo que no se vale es sentir que la excepción de un mal día se convierta en una regla …
    Entonces algo andaremos haciendo mal

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  3. Como de los dias buenos se aprende también de los malos, y claro que son días raros, que buscas desconectarte un poco de todo, y mas que nada eso, nunca pensar que por un mal día tienes una mala vida.
    Seguir adelante y levantarse de todo y seguir con la misma actitud de siempre.
    Saludos Sergio !!

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  4. Arturo Camarillo 6 marzo, 2017 — 8:56 pm

    En las mismas desde hace un par de días. Lo aprovecho para reflexionar.
    Ánimo Sergio, esto va a pasar!

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  5. Exacto, completamente valido que a veces estos días lleguen, pero te falto agregar que tampoco un mal día te haga que tengas una mala semana, no hay que engancharnos con un solo día, si es un día malo solo que aceptarlo y seguir, pero al siguiente día tratar de que vuelvan los ánimos al 100, a veces si razón alguna estos días malos suelen llegar pero también depende de nosotros que tal malos puedan ser…
    A darle con todo Sergio, y si no se tuvo un gran inicio de semana no importa a seguirle que no de otra jeje…
    Que tengas buena noche!
    #86mil400

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  6. Raúl Martínez 6 marzo, 2017 — 9:31 pm

    Concuerdo totalmente con tu manera de pensar, hay que aceptar esos días, llorarlos si es necesario, sentirlos, pero nunca olvidar que a pesar de un maĺ día, siempre hay una solución saludos desde Zacatecas lml.

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  7. Roberto Mendoza 6 marzo, 2017 — 9:36 pm

    Gracias….saludos desde Houston

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  8. Hay que aprender a valorar esos días malos para agarrar vuelo.Y aún en un día malo le dedicas tiempo a tu blog. Muy bien Sergio. Ojala mañana ya andes al 100.
    Saludos

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  9. Muy normal, tu siempre eres una persona muy positiva y con una actitud de campeón …algunas veces no somos nosotros la causa misma ….ni modo el vivir en familia y sociedad hace que algunos detalles nos bajen la guardia …pero nada es mejor que vivir y vivir con decoro…..y eso a ti te sobra….mi cariño para ti

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  10. Vamos por más.. Vamos por todo !!!

    Asi hay días, que nada te sale. Pero ese día terminará y vendrá uno nuevo.

    Fuerza,Dipp ! #NuestroMuchacho

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  11. Sin ser redundante, el problema no es el problema, si no como lo enfrentamos o encaramos, a echarle ganas ánimo .

    P.D. otro excelente ejercicio para sacar la tensión es el Box.

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  12. Tengo rato leyendote y creo que son pocas veces las que haz compartido días malos, y aunque es algo en teoría “negativo” creo que sirve de mucho para quienes te leemos, saber que aun viviendo en plenitud tienes tus ratos de caída, eres humano, somos humanos. buena noche Dipp! mañana sera otro día! abrazo.

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  13. Es muuuuy cierto. A veces pasa, por un error, algo normal porque somos humanos, llegamos a dudar de nosotros, de nuestra capacidad y eso es lo peor que podemos hacer.

    Posdata: No me lo vas a creer pero no tengo tu correo electrónico, normalmente te escribo por acá o vía Facebook, y me gustaría compartirte una inquietud vía mail. Cuál es tu correo. Abrazo!!

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  14. Claro que se vale!!! son emociones que nuestro cuerpo está sintiendo y debemos de darle su momento, es parte de nuestra vida, pero hay un nuevo día que si tu quieres será el mejor de todos, Ánimo, Ánimo que haya días más buenos que malos. saludos desde mi Mexicali.

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  15. Darling Molina 7 marzo, 2017 — 2:08 pm

    Muy acertado tu post. También se valen esos días, pasarán y a seguir! Saludos!

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  16. Me ha pasado , días que ando en bici en la carretera , pincho la llanta una vez , reparo , pincho por segunda vez Y para la tercera ya no hay una camara de repuesto , a mitad de la carretera , sin señal, sin la mitad del entrenamiento hecho , te hace sentir como el hombre con más mala suerte del universo , llego a mi casa como puedo ! Y ni una palabra , ya dije muchas maldiciones a la nada en la carretera , carajo como quiero que sea mañana! ….me ha pasado y eso es lo mejor del amanecer , que siempre aparecer corrigiendo al anochecer .

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